(资料图片)
崔广阳主治医师
滕州市中医医院
病情分析:失眠主要是入睡困难,睡眠浅,睡眠质量欠佳,但睡眠时间应该还可以,属于轻度的,注意自身精神情绪调整,睡前不要思考问题,放松心态,稳定情绪,别太关注睡眠问题。可以服点安神补脑液、养血清脑颗粒等。或者就诊中医开些安神的中药调理。
(资料图片)
崔广阳主治医师
滕州市中医医院
病情分析:失眠主要是入睡困难,睡眠浅,睡眠质量欠佳,但睡眠时间应该还可以,属于轻度的,注意自身精神情绪调整,睡前不要思考问题,放松心态,稳定情绪,别太关注睡眠问题。可以服点安神补脑液、养血清脑颗粒等。或者就诊中医开些安神的中药调理。